Jeg Holder klinikken stengt fra 22.desember til 2. Januar. Har du spørsmål angående din behandling i denne perioden, svarer jeg på email eller sms:) Jeg ønsker alle velkommen tilbake på nyåret! KOS DERE I JULEN!
tips til de som sliter litt med magen etter den feite maten, ta litt bitterstern før måltidet!
torsdag 22. desember 2011
mandag 19. desember 2011
Aconitum Napellus er kjekt å ha i førstehjelpskrinet:)
Planten sies å være Europas giftigste plante..På norsk heter den Venusvogn eller storhjelm. Den homeopatiske medisinen som er fremstilt av den kalles Aconitum.
Hovedbruk: Tilstander som inntrer brått, ofte er intense (smerter, høy feber) og starter etter sjokk eller eksponering for kulde eller vind.
Hoste, forkjølelser, frykt/panikk angst. Sjokk etter ulykker.
Hvis barnet ditt har vært utsatt for sterk vind eller blitt nedkjølt, og plutselig får stygg hoste , vondt i øret eller halsen mot kvelden eller natten, da er Aconitum et takknemlig middel som fort snur sykdomsforløpet.
En dose med Aconitum c200 med en gang symptomene starter er ofte nok.
Aconitum kan du også bruke ved panikkangst hvor man ser sterk frykt og rastløshet.Man kan ha høy puls og vondt for å puste. Det kan være etter sjokk eller hendelser hvor man får dødsangst , eller stadig gjenopplever hendelsen.
Hvis du opplever smerter og nummenhet i ansiktet etter kald vind/trekk (nedkjølt fra trekk fra bilvinduet for eksempel), er Aconitum et middel å bruke. Det samme gjelder øyekatarr....
Hovedbruk: Tilstander som inntrer brått, ofte er intense (smerter, høy feber) og starter etter sjokk eller eksponering for kulde eller vind.
Hoste, forkjølelser, frykt/panikk angst. Sjokk etter ulykker.
Hvis barnet ditt har vært utsatt for sterk vind eller blitt nedkjølt, og plutselig får stygg hoste , vondt i øret eller halsen mot kvelden eller natten, da er Aconitum et takknemlig middel som fort snur sykdomsforløpet.
En dose med Aconitum c200 med en gang symptomene starter er ofte nok.
Aconitum kan du også bruke ved panikkangst hvor man ser sterk frykt og rastløshet.Man kan ha høy puls og vondt for å puste. Det kan være etter sjokk eller hendelser hvor man får dødsangst , eller stadig gjenopplever hendelsen.
Hvis du opplever smerter og nummenhet i ansiktet etter kald vind/trekk (nedkjølt fra trekk fra bilvinduet for eksempel), er Aconitum et middel å bruke. Det samme gjelder øyekatarr....
fredag 16. desember 2011
Hva kan du bruke Mercurius til ? Homeopatmedisin laget av kvikksølv.
Mercurius (kvikksølv) brukes i fortynnet (potensiert) form av oss homeopater, den er da ikke giftig for kroppen. Symptomer på kvikksølvforgiftning er metall smak i munnen, tannkjøttbetennelse, økt spyttflod, nervøse symptomer som irritabilitet og skjelvinger osv. Når noen av disse symptomene er tilstedet når pasienten kommer med plager til oss, er Mercurius et middel som vi vurderer. Likt helbreder likt i homeopatien.
Mercurius bruker vi ofte ved halsbetennelser hvis pasienten har dårlig ånde, belegg på tungen/svelget, økt spyttflod og veldig følsom for kaldt og varmt (drikke f.eks).Nattesvette. Symptomene forverrer seg ofte om natten.
Betennelser i munnen, tannkjøtt, sår/blemmer i munnen eller absesser er andre tilstander der man kan bruke dette middelet, hvis symptomene er som nevnt under halsbetennelse.
Ørebetennelse hos barn også , hvis barnet har illeluktende ånde, puss som kommer ut av øret (gul/grønt, lukter vondt), svetter veldig på natten , og smertene blir værre på natten.
Kanskje du har denne homeopatmedisinen i skapet? Mange som har vært hos homeopat har forskjellige medisiner liggende i skapet, men en husker kanskje ikke hva de forskjellige kan brukes til....... Skal gi dere litt tips fremover:)
Hvis du har hatt nytte av Mercurius kan du jo godt dele den erfaringen med oss!:)
Mercurius bruker vi ofte ved halsbetennelser hvis pasienten har dårlig ånde, belegg på tungen/svelget, økt spyttflod og veldig følsom for kaldt og varmt (drikke f.eks).Nattesvette. Symptomene forverrer seg ofte om natten.
Betennelser i munnen, tannkjøtt, sår/blemmer i munnen eller absesser er andre tilstander der man kan bruke dette middelet, hvis symptomene er som nevnt under halsbetennelse.
Ørebetennelse hos barn også , hvis barnet har illeluktende ånde, puss som kommer ut av øret (gul/grønt, lukter vondt), svetter veldig på natten , og smertene blir værre på natten.
Kanskje du har denne homeopatmedisinen i skapet? Mange som har vært hos homeopat har forskjellige medisiner liggende i skapet, men en husker kanskje ikke hva de forskjellige kan brukes til....... Skal gi dere litt tips fremover:)
Hvis du har hatt nytte av Mercurius kan du jo godt dele den erfaringen med oss!:)
onsdag 7. desember 2011
Julegløgg til barn i alle aldre!
Hjemmelaget julegløgg er noe helt anna enn den du kjøper!! En deilig lukt av julens krydder........Denne har jeg hentet fra Mat&Helse sitt siste nummer.
1L vann
400g skogsbær blanding
4-5ss sukrin
1/2ts stevia
|-2ts allehånde
2 kanelstenger
1 vaniljestang
1/2-1ts nellikspikre (bruk pepperkoker)
1/2 appelsin (gjerne skallet også)
1 skvis sitron:)
Kok opp bær, vann og sukrin (kan ev bruke rørsukker). Tilsett krydderet og de andre ingrediensene. Del appelsinen i 4-5 biter som kokes med. La alt syde under lokk i omtrent en time. Ønskes en gløgg med fruktkjøtt, plukk ut nelikken, appelsinbitene, kanelstengene og vaniljestang, kjør resten i stavmikser/blender til en jevn konsistens. Ønsker du den klar, sil og server. Server med hakkede mandler!
Ønsker du en hottere gløgg tilsetter du litt revet frisk ingefær eller en 1/2 ts anis for en anelse lakrissmak!
1L vann
400g skogsbær blanding
4-5ss sukrin
1/2ts stevia
|-2ts allehånde
2 kanelstenger
1 vaniljestang
1/2-1ts nellikspikre (bruk pepperkoker)
1/2 appelsin (gjerne skallet også)
1 skvis sitron:)
Kok opp bær, vann og sukrin (kan ev bruke rørsukker). Tilsett krydderet og de andre ingrediensene. Del appelsinen i 4-5 biter som kokes med. La alt syde under lokk i omtrent en time. Ønskes en gløgg med fruktkjøtt, plukk ut nelikken, appelsinbitene, kanelstengene og vaniljestang, kjør resten i stavmikser/blender til en jevn konsistens. Ønsker du den klar, sil og server. Server med hakkede mandler!
Ønsker du en hottere gløgg tilsetter du litt revet frisk ingefær eller en 1/2 ts anis for en anelse lakrissmak!
mandag 28. november 2011
Blåbær Blizz (smoothie)
En deilig start på dagen , en blåbær blizz. Den inneholder sunne fettsyrer, proteiner og antioksidanter....
Et fullverdig måltid:)
4 dl kaldt vann
2 eggeplommer/ev 2 ss proteinpulver
2 dl blåbær frossne
1 banan
4 ss Udo's choice
4 ss cocosa Extra Virgin
Evt. 10-15 mandler
Bland alt unntatt oljene. Kjøres i 15 sekunder i blender, bland i oljene og kjør i 10 sekunder til. Server straks. Nammm......
Et fullverdig måltid:)
4 dl kaldt vann
2 eggeplommer/ev 2 ss proteinpulver
2 dl blåbær frossne
1 banan
4 ss Udo's choice
4 ss cocosa Extra Virgin
Evt. 10-15 mandler
fredag 25. november 2011
La barnet ditt ha feber, feber er ingen sykdom!
Jeg vil at foreldre skal bli litt mer bevisste i forhold til sitt bruk av paracet på barn. Mange er snare med å gi barnet litt paracet hvis litt feber, forkjølet , hodepine og andre lettere vondter ....i god tro! Men undersøkelser viser at paracetamol kan øke risiko for allergi og astma hos barn hvis mor tar det under svangerskapet eller barnet før det de første leveårene. http://www.aftenposten.no/nyheter/iriks/article3793185.ece
Feber er jo ingen sykdom, det er kroppens naturlige forsvar i bekjempelse av virus og bakterier. Feber fremmer kroppens produksjon av antistoffer, og den høye temperaturen hemmer formeringen av virus og bakterier. Når vi da senker feberen med febernedsettende motarbeider vi kroppens forsvar, og vi får ofte et forlenget sykdoms forløp. Barn får lett 39C i feber når de blir syke, så lenge allmenntilstanden er bra, og barnet får i seg væske, er det bedre å la kroppen få gjøre jobben sin enn å gi febernedsettende. Det krever litt mer av oss foreldre fordi vi må være mer tilstede å observere barnet, kjøle ned barnet med kalde kluter, gi drikke, trøst og omsorg:) Men du vil se at etter en febertopp friskner barnet fort til igjen. Så slipper du at barnet blir gående å små hangle med feber og forkjølelse over lang tid. Selfølgelig skal du oppsøke lege ved mistanke om alvorlig infeksjon.
Har barnet ditt gjentatte infeksjoner anbefaler jeg en time hos Homeopat for å stimulere immunforsvaret.
Feber er jo ingen sykdom, det er kroppens naturlige forsvar i bekjempelse av virus og bakterier. Feber fremmer kroppens produksjon av antistoffer, og den høye temperaturen hemmer formeringen av virus og bakterier. Når vi da senker feberen med febernedsettende motarbeider vi kroppens forsvar, og vi får ofte et forlenget sykdoms forløp. Barn får lett 39C i feber når de blir syke, så lenge allmenntilstanden er bra, og barnet får i seg væske, er det bedre å la kroppen få gjøre jobben sin enn å gi febernedsettende. Det krever litt mer av oss foreldre fordi vi må være mer tilstede å observere barnet, kjøle ned barnet med kalde kluter, gi drikke, trøst og omsorg:) Men du vil se at etter en febertopp friskner barnet fort til igjen. Så slipper du at barnet blir gående å små hangle med feber og forkjølelse over lang tid. Selfølgelig skal du oppsøke lege ved mistanke om alvorlig infeksjon.
Har barnet ditt gjentatte infeksjoner anbefaler jeg en time hos Homeopat for å stimulere immunforsvaret.
torsdag 10. november 2011
Fikk jammen meg brukt for tipset mitt sjøl:)
Var litt små frossen noen kvelder, og ettermiddagen etter hadde jeg plutselig veldig sår hals, vondt å svelge, hodepine og rimelig uggen.........dette er noe jeg sjeldent opplever.... Ja da gjorde jeg som jeg har anbefalt dere:) tok Oscillococcinum!
Jeg tok en dose ettermiddag og en på kvelden, fikk litt mer influensa følelse, men våknet neste morgen frisk!:) jeg som var redd jeg måtte flytte kundene mine den dagen.......!
Jeg tok en dose ettermiddag og en på kvelden, fikk litt mer influensa følelse, men våknet neste morgen frisk!:) jeg som var redd jeg måtte flytte kundene mine den dagen.......!
Abonner på:
Kommentarer (Atom)